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Préparer son boxspring pour l’hiver : l’entretien en six gestes
L’entretien d’un boxspring avant l’hiver se résume à six gestes : tourner le matelas, aérer le surmatelas, laver la housse, installer la couette d’hiver, maintenir la chambre entre 16 et 18 degrés et aérer chaque jour 10 à 15 minutes. Celui qui passe son tour le remarque en février : un lit moite, un creux qui se marque, une odeur de renfermé dans la chambre.
Tourner et retourner le matelas : que permet votre modèle ?
Tourner et retourner sont deux gestes différents. Tourner, c’est inverser la tête et les pieds ; cela se fait tous les 3 mois, quel que soit le matelas. Les hanches et les épaules n’appuient ainsi pas pendant des années au même endroit. Retourner, c’est mettre le dessous au-dessus, et seuls les matelas à deux faces de couchage identiques le permettent. Beaucoup de modèles ont une face supérieure fixe avec une couche de confort ; ceux-là ne se retournent jamais. L’étiquette tranche la question. Sur un boxspring, le matelas repose librement sur le sommier : à deux, faites-le pivoter d’un quart de tour, puis terminez. Calez ce geste sur les saisons : début octobre, janvier, avril et juillet. Si votre matelas possède une face été et une face hiver, la face hiver passe maintenant au-dessus.
Aérer le surmatelas, laver la housse, glisser une protection
Un dormeur perd 2 à 3 décilitres d’humidité par nuit, et le surmatelas en absorbe la plus grande part. Au changement des draps, dressez-le une demi-heure près d’une fenêtre ouverte, puis inversez aussi sa tête et ses pieds. Si sa housse se ferme par une tirette, elle est généralement lavable ; suivez l’étiquette (souvent 40 ou 60 degrés) et ne la remettez que parfaitement sèche. Un protège-matelas ou un molleton entre le surmatelas et le drap-housse arrête la transpiration et les taches ; il passe en machine à 60 degrés toutes les 4 à 6 semaines.
Passer à la couette d’hiver
Les couettes sont classées par classe de chaleur, de 1 (la plus chaude) à 4 (la plus fraîche). Pour choisir :
- Chambre entre 16 et 18 degrés : la classe 2 suffit à la plupart des dormeurs.
- Chambre non chauffée ou pieds vite froids : classe 1.
- Couette quatre saisons : deux parties (classes 3 et 4) réunies par des boutons-pression. Ensemble, elles forment la couette d’hiver.
- Duvet : léger, chaud et très efficace pour évacuer l’humidité. Il demande une aération régulière et un lavage en grand tambour ou chez un spécialiste.
- Synthétique : lavable à 60 degrés, donc le choix logique en cas d’allergie aux acariens. Un peu plus lourd à chaleur égale.
La couette d’été se range lavée et parfaitement sèche dans une housse en coton, jamais dans du plastique, qui enferme l’humidité résiduelle. Le meilleur endroit : tout en haut de la garde-robe, au sec, à l’abri de la lumière, jusqu’en avril.
16 à 18 degrés et une aération quotidienne
Une chambre doit rester plus fraîche que le reste de la maison : 16 à 18 degrés, c’est la valeur de référence. Plus chaud, le sommeil devient agité ; sous 15 degrés, l’humidité condense sur les murs extérieurs et les vitres. Ouvrez la fenêtre en grand 10 à 15 minutes chaque matin, même par gel, idéalement avec une seconde fenêtre ou la porte d’en face ouverte pour créer un courant d’air. Une aération courte et franche ne refroidit pas les murs ; une fenêtre entrouverte toute la journée, si. Au lever, rabattez complètement la couette et attendez 20 minutes avant de faire le lit : l’humidité de la nuit quitte ainsi le matelas et le surmatelas. Laissez 5 à 10 cm entre la tête de lit et un mur extérieur froid. Un boxspring sur pieds a ici un avantage : l’air circule aussi sous le sommier.
Questions fréquentes
Quand faut-il remplacer un matelas ?
Après 8 à 10 ans, même s’il paraît encore en bon état. Les signaux : un creux qui reste visible quand vous vous levez, des raideurs au réveil qui s’estompent dans la matinée, et un meilleur sommeil à l’hôtel que chez vous.
Une chambre froide abîme-t-elle le matelas ?
Le froid en soi, non ; l’humidité, oui. Sous 15 degrés, la vapeur de la respiration condense plus vite dans et autour du lit. Gardez la chambre entre 16 et 18 degrés et aérez chaque jour : le matelas reste sec.
Un doute sur votre matelas ?
S’allonger en dit plus qu’une étiquette. Dans la salle d’exposition de Londerzeel (Mechelsestraat 181, le long de l’A12, ouverte aussi le dimanche), vous comparez boxsprings et matelas en plusieurs fermetés, surmatelas compris. Notez au préalable les dimensions de votre lit et l’âge de votre matelas actuel. Nous voyons ensemble si un bon entretien suffit ou si un remplacement est plus sage.
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