Coussins

Oreillers : le réglage fin de votre sommeil

L'oreiller comble l'espace entre votre nuque et le matelas. Trop haut ou trop plat, la colonne se tord toute la nuit, et c'est souvent là qu'une douleur cervicale trouve son origine. Chez Meubelen Moens, une sélection en mousse, latex, mémoire de forme et duvet.

La hauteur dépend de votre position

Sur le côté, il faut combler la largeur de l'épaule : un oreiller plus épais s'impose. Sur le dos, un oreiller moyen suffit. Sur le ventre, prenez le plus plat possible, voire aucun.

Et la fermeté du matelas ?

Sur un matelas souple, l'épaule s'enfonce davantage et l'oreiller peut être plus fin. Sur un matelas ferme, il faut compenser. Les deux se choisissent donc ensemble.

À accorder

Combinez avec votre matelas et votre sommier, ou un ensemble boxspring. Complétez avec du linge de lit adapté.